遮疤痕方法有哪些？3 種疤痕遮瑕方式，各適合什麼情況
手上、腳上或臉上的疤，平常不一定會在意，但遇到穿短袖、拍照、參加婚禮的時候，常常會想把它遮起來。遮疤痕的方法其實不只一種，差別在於你希望維持多久、願不願意每天花時間處理，以及疤痕本身的顏色和狀況。
先給你直接的答案
遮疤痕常見有三種方式：用化妝品遮瑕、貼上膚色遮瑕貼，或透過專業的外觀修飾，讓疤痕在視覺上與周圍膚色更貼近、維持時間較長。
只是偶爾需要遮，例如拍照或出席活動，化妝和遮瑕貼就很方便；不想每天花時間處理，可以考慮外觀修飾。如果你在意的是疤痕的凹凸質地，或疤痕持續變大、伴隨發癢疼痛，建議先請皮膚科醫師評估。
方法一：化妝遮瑕｜適合偶爾需要、想當天就遮住
化妝遮瑕隨時可以開始，用量和範圍也能自己掌控，適合婚禮、面試、拍照這類特定場合。
遮瑕的關鍵是先看疤痕的顏色，再挑產品的顏色：
- 偏紅的疤：先薄擦一層綠色調的修飾產品，把紅色壓下來，再上和膚色相近的遮瑕。
- 偏深、偏褐的疤：先用蜜桃色或橘色調修飾，再上膚色遮瑕；膚色較深的人，可以選偏橘的色調。
- 偏白、偏淺的疤：選和周圍膚色一樣、或深半個色號的遮瑕，薄擦後用海綿把邊緣輕輕拍開，過渡會更自然。
- 有凹凸的疤：遮瑕擦太厚容易卡在紋路裡，薄擦、選霧面質地，看起來會比較自然。
遮在手臂、腿部這些身體部位時，可以選防水、持久型的遮瑕，完成後再用蜜粉或定妝噴霧固定。流汗、碰水比較多的日子，隨身帶著小樣方便補妝。
提醒：傷口還沒完全收口、結痂還沒自然脫落之前，先不要在上面上妝。
方法二：膚色遮瑕貼｜適合小範圍、臨時需要
膚色遮瑕貼是貼在皮膚上的薄片，貼上就能蓋住小範圍的疤或印記，適合手腕、手臂這類面積不大的位置，或臨時需要的時候。
使用小技巧：顏色挑和膚色接近的；邊角修成圓弧，比較不容易翹起；肌膚比較敏感的人，先在小範圍試貼；撕下時順著皮膚慢慢撕。
方法三：長效的外觀修飾｜適合不想每天處理、希望維持時間較長
以永膚術為例，外觀修飾是由認證修飾師依你原本的膚色調整視覺呈現，讓疤痕在視覺上與周圍膚色更貼近、看起來更均勻。適合希望維持時間較長、不想每次出門前都花時間處理的人。
常見的情況包括：
一般的流程是：
1. 用 LINE 傳一張疤痕的照片，由認證修飾師初步評估
2. 預約到店，修飾師確認膚況，說明建議的方式與次數
3. 依評估結果安排施作，需要幾次依疤痕的狀況而定
什麼時候適合開始，會依疤痕目前的顏色、質地與穩定程度，經專業評估後確認。服務據點在台北、台中、高雄，全預約制，效果因人而異。
遮之前先看一件事：疤痕還在變化嗎？
疤痕剛形成的時候，常常偏紅、摸起來偏硬，之後會慢慢變淡、變平，這段過程一般需要數個月到一年以上（延伸閱讀：疤痕會隨時間變化嗎？）。
還在變化中的疤，傷口收口後就可以用化妝遮瑕；外觀修飾的時機，則依疤痕目前的狀況、經專業評估後確認。
如果疤痕持續變大、變厚，或伴隨發癢、疼痛，或你在意的主要是凹凸質地，這些都建議先由皮膚科醫師評估。
常見問題
Q：白色的疤，用遮瑕遮得住嗎？
A：可以讓它看起來比較不明顯。選和周圍膚色一樣、或深半個色號的遮瑕，薄擦後把邊緣拍開。如果希望維持時間較長，也可以了解外觀修飾。
Q：外觀修飾可以維持多久？
A：外觀修飾屬於維持時間較長的方式，實際維持的狀況會依個人膚況、生活習慣與照顧方式而不同，效果因人而異。評估時，修飾師會依你的狀況說明。
Q：新的疤可以馬上遮嗎？
A：傷口完全收口、結痂自然脫落後，就可以用化妝遮瑕。外觀修飾的時機，會依疤痕目前的狀況、經專業評估後確認。
Q：不確定自己適合哪一種，可以先問嗎？
A：可以。用 LINE 傳一張疤痕的照片，由認證修飾師免費評估，再決定要不要預約。
審閱：舒婉柔（舒老師），永膚術創辦人・亞洲區原廠認證講師